電子タバコの失敗しない使い方とは
禁煙したい人に大人気の電子たばこですが、その
利用目的を理解していないと禁煙に成功できません。
禁煙を妨げる理由としては、
・ニコチン依存症
・喫煙習慣
の２つがあります。
電子タバコが有効に利用できるのが「喫煙習慣の改善」についてです。
電子タバコ自体にはニコチンが含まれておらず、ニコチン依存症には「禁煙ガム」や「禁煙パッチ」の利用が有効です。
逆に電子タバコは「口寂しい」「食後の一服」「間が持たない」などの喫煙習慣において、煙草の代替品として利用するのが賢い利用法です。
この特徴を理解していないとあなたの禁煙が成功する可能性が高くなりません。
禁煙を成功させる方法とは
禁煙をするには先ほども書きました
・ニコチン依存症
・喫煙習慣
からの脱却を目指さなければなりません。
禁煙に成功する人は「禁煙する！」という強い意志をサポートする【禁煙グッズ】を上手に活用しています。
では、どのように活用することで禁煙に成功しているのでしょうか。
ニコチン依存症を改善する禁煙グッズ
ニコチン依存症を改善するの人気禁煙グッズは、体内に溜まった体内の不純物、ニコチン、タールなどを徐々に尿中に排出していくタイプが人気です。
徐々にニコチンを排出していくので、急激な変化を伴わないので最も苦しむといわれる禁煙直後の３日間も辛さが軽減できます。
【人気NO.1：ノースモーキングV（嫌煙飴）】
タバコを吸いたくなった時に舐めることでタバコをマズく感じさせる効果があるのが、嫌煙飴【ノースモーキングV】です。
ノースモーキングV（嫌煙飴）の主原料の松葉、松脂の黒焼きは、体内の不純物、ニコチン、タールなどを徐々に尿中に排出します。
ニコチンが排出され、イライラが軽減されるとタバコを吸いたいという欲求は徐々に減少します。
ニコチンが抜けていく過程で起こる「離脱症状」は、急激に抜けていく3日目までが最も苦しく大きなヤマ場となります。
その後も2〜3週間続くと言われていますが後ほど紹介する電子タバコと併用すれば、禁煙の辛さを軽減しながら禁煙を続けることができます。
【人気NO.2：シガーメイトプレミアム】
シガーメイトプレミアムは柑橘系成分『シトラスグリーン』が、
アナタの中のニコチンやタールを排出して禁煙できるカラダにしちゃいます！
その他のも『コエンザイムQ１０』『α−リポ酸』や様々なビタミンなど
美容や健康に役立つ成分も含んでいるのでさらに健康的なカラダに！
喫煙習慣を解消する電子タバコ
体内のニコチンを減らしていく過程で禁煙に失敗してしまう人は、今までの喫煙習慣から抜け出せないタイプに多いようです。
【何か口寂しくて・・・】【食後の一服】など、タバコはあなたの生活習慣の中にしっかりと根付いているのです。
その喫煙習慣も克服しなければ禁煙に成功することはできません。
しかし、一気に止めてしまうことは逆に大きな負担となりストレスにつながってしまい禁煙に失敗しかねません。
具体的にどうしていくかというと・・・、
禁煙飴などを利用することで体内からニコチンが減少していくと「たばこを吸いたい！」と思う気持ちが徐々に減退していきます。
つまりその状態になるまでタバコを我慢するために【タバコの代替品】で口寂しさを紛らわせるという方法があるのです。
タバコの代替品というのが、今大人気の電子タバコなのです。
電子タバコはタバコと同様に煙を吸い込んだり吐き出したりという感覚を味わえるので、本当のタバコを吸っているような感覚になります。
それでいて、煙の成分は水蒸気でニコチンを含んでいないので禁煙したい人に大人気なのです。
人気の電子タバコはこの３タイプ。
【Ｎｏ．１：エコスモーカー】
【エコスモーカー(ECOsmoker)の特徴】
■ニコチン・タールゼロ！
発がん性物質が含まれていないので身体にも優しい
■寝タバコ等による火事の心配もナシ！
充電式で電気で動くので火を使う必要がありません
■低コスト！1つのカートリッジでタバコ約20本分
普通のタバコに比べて経済的でタバコ代の節約に！
■煙は水蒸気！臭いや副流煙の心配がゼロ
気になる臭いも副流煙もなく周囲に迷惑をかけません
■ゴミがほとんど出ません
エコスモーカーは何回でも使えて地球に優しい製品！
今なら送料無料のキャンペーン実施中。詳しくは公式ホームページで。
【Ｎｏ．２：スーパーシガレット】
スーパーシガレットは厳しい検査にも合格した電子タバコです。
スーパーシガレットは不燃性の電子霧状化装置であり、高度なマイクロ電子工学と超臨界の物理的な霧状化技術を採用。
他の電子タバコよりもリアルで完成度の高い商品です。
本体は充電式のバッテリー（リチウム電池内蔵）、変霧器（マイクロコンピューターによる制御回路）、そしてカートリッジ（吸引部&液体容器）の3つの部品から構成されています。
商品の詳細はこちらの商品公式ホームページより
＜＜【Ｎｏ．３：Ｔａｅｃｏ（タエコ）】
Taeco（タエコ）を購入する人は、タバコの風味を楽しみたい！という方が多いです。
その日の気分によってタバコの風味が変えられれば禁煙中も気が紛れるから多くの人に愛用されています。
しかもタエコのたばこ風味はなんと１５種類が用意されています。
タバコ味の種類など商品ホームページにて最新情報がチェックできます。
＜＜禁煙最新情報
- マルマン 禁煙パイポ:マルマン株式会社
- 発売以来禁煙一筋20年. マルマン禁煙パイポはタバコをやめたい人の為に開発された商品です。 手軽な禁煙・節煙グッズとして延べ1億3000万人の方々にご愛用頂いております。 ... あなたに合った禁煙グッズをお選びください! 機能パイポ. 禁煙パイポ ...
- 禁煙タバコ生活【管理人おすすめ】禁煙グッズランキング 好評掲載中
- 大切なことは禁煙する「意志」ではなく・・・「知ること」 ... 正しい方法で禁煙生活を始めませんか? 「一箱1,000円」というのももうそろそろです。 ... 節煙・禁煙にチャレンジしたい"方にも最適な電子タバコ。 電子タバコ未経験 ...
- 禁煙の森
- 禁煙に特化したコミュニティサイト。日記、掲示板等。 ... このポイントを使って標準では設定できない禁煙ブログパーツと交換することができます。 くまポイントの獲得方法は禁煙日記を書いたユーザーを応援(コメント) ...
